ドテララベンダー15ml🌿安眠効果を実感！今すぐ試すべき3つの理由

doTERRA ドテララベンダー 15 ml

ドテララベンダー15ml、気になっていませんか？

私も以前から愛用しているのですが、本当に素晴らしい商品なんです。

特に、なかなか寝付けない夜や、リラックスしたい時に大活躍してくれます。

今回は、ドテララベンダー15mlを実際に使ってみて感じた効果や、おすすめの使い方をレビューしますね。

安眠効果だけでなく、他にもたくさんの魅力があるんですよ。

ぜひ最後まで読んで、ドテララベンダーの素晴らしさを体感してみてください。

ドテララベンダー15mlとは？

ドテララベンダーは、高品質なエッセンシャルオイルとして世界中で愛されています。

特に、そのリラックス効果と安眠効果は有名ですよね。

15mlという容量も、お試しにはぴったりですし、長く使えるのでコスパも良いと思います。

私がドテララベンダーを使い始めたきっかけ

実は、私も以前は寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚めてしまうことがありました。

そんな時に、友人から「ドテララベンダーが良いよ」と教えてもらったのがきっかけです。

最初は半信半疑だったのですが、実際に使ってみると、その効果に驚きました。

ドテララベンダー15ml🌿今すぐ試すべき3つの理由

驚くほどの安眠効果
- ラベンダーの香りは、リラックス効果を高め、心を落ち着かせる効果があると言われています。
- 実際に、寝る前にディフューザーで香りを拡散させたり、枕元に数滴垂らしたりすると、スーッと眠りにつけるようになりました。
- 以前は寝るまでに時間がかかっていたのが、今ではベッドに入ってすぐに眠れる日も多いです。
- もちろん個人差はあると思いますが、試してみる価値はあると思います。
- 深い眠りにつけるようになったことで、朝の目覚めもスッキリ！
- 日中の集中力もアップしたように感じます。
多様な使い方ができる
- ドテララベンダーは、アロマディフューザーで使用するだけでなく、様々な使い方ができます。
- 例えば、お風呂に数滴垂らしてアロマバスを楽しんだり、キャリアオイルと混ぜてマッサージオイルとして使用したりすることも可能です。
- 私は、お風呂に入れるのが特に好きで、ラベンダーの香りに包まれながらリラックスできる時間が至福です。
- また、ちょっとした傷や虫刺されにも、薄めて塗ると良いと言われています。（※必ずパッチテストを行ってくださいね）
- このように、様々なシーンで活用できるのが、ドテララベンダーの魅力の一つだと思います。
高品質で安心
- ドテラのエッセンシャルオイルは、厳しい品質基準をクリアしているため、安心して使用することができます。
- CPTG（Certified Pure Therapeutic Grade）という品質基準があり、純粋で安全なエッセンシャルオイルであることが保証されています。
- 直接肌に塗布したり、口に含んだりするわけではありませんが、品質が良いものを使いたいですよね。
- ドテララベンダーは、その点でも安心して使えるので、おすすめです。
- ただし、妊娠中の方や、持病をお持ちの方は、事前に医師に相談することをおすすめします。

ドテララベンダー15ml おすすめの使い方

ディフューザーで香りを楽しむ: 寝る30分前からディフューザーで香りを拡散させると、リラックス効果が高まり、スムーズな入眠をサポートしてくれます。
アロマバス: お風呂に数滴垂らして、アロマバスを楽しんでみてください。温かいお湯とラベンダーの香りで、心身ともにリラックスできます。
マッサージオイル: キャリアオイル（ホホバオイルやアーモンドオイルなど）と混ぜて、マッサージオイルとして使用するのもおすすめです。肩や首筋に塗ると、緊張がほぐれて楽になります。
枕元に数滴: ハンカチやティッシュに数滴垂らして、枕元に置いておくと、優しい香りに包まれて眠ることができます。
ルームスプレー: 精製水と混ぜて、ルームスプレーとして使用するのも良いでしょう。お部屋全体がリラックスできる空間になります。

ドテララベンダー15ml 使用上の注意点